Modelage Ainhara

Descriptif

Le massage Ainhara est un soin holistique et ciblé, axé sur les extrémités du corps, pieds, mains, tête,
ainsi que sur le dos. Il combine des gestes précis et enveloppants, spécialement conçus pour induire
une détente profonde et durable.
Ce massage stimule la circulation sanguine et lymphatique tout en libérant les tensions accumulées
dans ces zones stratégiques. En agissant sur les extrémités, le massage Ainhara favorise l’apaisement
du système nerveux, réduit le stress et procure une sensation immédiate de légèreté et de
relâchement profond. Il constitue ainsi un véritable outil de bien-être global, alliant relaxation et
confort physique.

Protocole et manœuvres

Le protocole repose sur une succession de manœuvres précises et complémentaires visant une
détente globale du corps et de l’esprit. Des manœuvres stimulantes, frictions et pressions réveillent
la circulation sanguine et lymphatique, préparent les tissus et libèrent les tensions accumulées. Les
lissages alternés et effleurages glissés favorisent l’enveloppement, le relâchement musculaire et
l’apaisement du système nerveux.
Les foulages et pressions circulaires, réalisés sur les pieds, le cuir chevelu, le visage, le cou et le dos,
décontractent en profondeur, améliorent la mobilité et libèrent les tensions profondes, notamment
au niveau des zones plantaires, faciales, cervicales et dorsales. Enfin, des étirements doux viennent
compléter le soin pour soulager les tensions posturales, renforcer la sensation de légèreté et installer
une détente durable.

Vertus et bienfaits

• Détente profonde : Favorise un relâchement musculaire complet et une sensation de
  légèreté.
• Réduction du stress : Apaise le système nerveux et contribue à une sensation de calme
  durable.
• Libération des tensions : Décontraction ciblée des pieds, mains, tête et dos, zones où le
  stress et la fatigue s’accumulent.
• Stimulation de la circulation : Améliore la circulation sanguine et lymphatique pour un mieux-
  être général.
• Sensation de confort immédiat : Soulage les tensions quotidiennes et procure un effet
  relaxant durable.
• Soin global du corps : Harmonise les extrémités et le dos pour un équilibre physique optimal.

Matériel

Table de massage, serviettes et huile neutre.